Стойка на гвоздях — это многофункциональная практика, с помощью которой можно улучшить здоровье, очистить сознание и закалить волю. Одна минута стояния на гвоздях приравнивается к прохождению босиком 15 км.
Следует каждому для себя определить задачи, которые для себя поставил практик в данном направлении. Практики нашей команды стоят на доске с гвоздями ежедневно не менее чем по 60 минут. Более 60 минут нету смысла так как эффект уже не ощущается. Но для того чтобы зарядится зарядом бодрости достаточно и 5 минут по утрам, данный подход будет способствовать проведению дня в бодром состоянии.
С помощью Доски с гвоздями появляется возможность укрепить волю и выдержку, а так же легко и быстро научится воплощать свои намерения и мечты в жизнь. Методика практики стойки на доске Садху очень проста, нужно лишь доска с гвоздями и простоять на ней босыми ногами. Не стоит расстраиваться, если Вы не можете простоять и 10 секунд, на то этот метод и называется практикой, так как опыт приходит с практикой.
Подробнее на официальном сайте: https://garmonyaduha.by/nashi-produkty/4-doska-s-gvozdyami-sadhu.html
Доставка почтой по РБ наложенным платежом 10 руб.
Авторизация
